Süßkartoffelkumpir mit Feta und Gremolata (für 4 Personen)
28. August 2025 | 08:49

Zutaten
- 4 große Süßkartoffeln (ca. 250–300 g pro Stück)
- 150 g Feta
- 1 Granatapfel
- 2 frische Feigen
- 2 EL Olivenöl
- Salz & Pfeffer
Tahin-Dressing
- 3 EL Tahin (Sesampaste)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 EL Honig oder Ahornsirup
- 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt oder gerieben
- 3–4 EL Wasser (zum Glattrühren)
- Salz
Gremolata (klassisch frisch, passt super als Kontrast)
- 1 Bund glatte Petersilie, fein gehackt
- Abrieb von 1 Bio-Zitrone
- 1 kleine Knoblauchzehe, sehr fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- Salz, frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
Süßkartoffeln garen
- Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- Süßkartoffeln gründlich waschen, mehrmals einstechen, auf ein Blech legen, mit etwas Olivenöl einreiben und salzen.
- Ca. 45–60 Minuten backen, bis sie weich sind (Garprobe mit Messer).
Tahin-Dressing anrühren
- Tahin, Zitronensaft, Honig und Knoblauch verrühren.
- Nach und nach Wasser unterrühren, bis ein cremiges Dressing entsteht. Mit Salz abschmecken.
Gremolata herstellen
- Petersilie, Zitronenabrieb, Knoblauch und Olivenöl mischen, mit Salz & Pfeffer würzen.
Toppings vorbereiten
- Feta zerbröckeln.
- Granatapfel entkernen.
- Feigen in feine Spalten schneiden.
Kumpir zusammenstellen
- Süßkartoffeln längs einschneiden, leicht auseinanderdrücken und das Innere mit einer Gabel etwas auflockern.
- Mit Salz, Pfeffer und optional etwas Olivenöl würzen.
- Mit Feta, Granatapfelkernen und Feigenspalten füllen.
- Mit Tahin-Dressing beträufeln und Gremolata großzügig obenauf geben.
Servieren
Direkt heiß servieren, evtl. noch mit etwas frischem Koriander oder Minze garnieren.